Thứ Bảy, 30 tháng 1, 2021

5 triệu chứng thể chất của thời kỳ mãn kinh

 5 triệu chứng thể chất của thời kỳ mãn kinh

Trong khi nghĩ về các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, điều quan trọng là bạn phải biết và hiểu rằng những triệu chứng này khác nhau ở phụ nữ. Một số yếu tố như sự khác biệt trong chế độ ăn uống và dinh dưỡng, sức khỏe nói chung và chăm sóc sức khỏe, v.v. đều ảnh hưởng đến cách phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh.

Các triệu chứng thể chất chung của hầu hết phụ nữ sắp hoặc trải qua thời kỳ mãn kinh bao gồm:



Kinh nguyệt kéo dài hơn


Đối với một phụ nữ thường có chu kỳ kinh nguyệt ngắn, chẳng hạn, 4 ngày, con số này có thể tăng lên nhiều ngày hơn. Khi điều này xảy ra, đó có thể là một trong những triệu chứng cho thấy cô ấy đang đến tuổi mãn kinh. Khi bạn nhận thấy rằng điều này đang xảy ra với bạn và bạn đang cận kề tuổi 40 thì không có gì phải lo lắng, chỉ cần biết rằng đây là triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.


Kinh nguyệt chảy nhiều hơn


Một số phụ nữ cũng nhận thấy rằng lượng kinh nguyệt của họ bây giờ nặng hơn bình thường. Nếu điều này xảy ra với bạn và bạn chắc chắn rằng không có gì khác về thể chất của bạn, thì hãy biết rằng bạn có thể sắp đến thời kỳ mãn kinh, đặc biệt là nếu đúng tuổi. Nếu chưa đúng tuổi thì bạn chưa đến tuổi mãn kinh.


Tiểu ra máu


Đái ra máu là tình trạng máu chảy ra trong khoảng thời gian được cho là có kinh nguyệt. Khi điều này xảy ra, đó có thể là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh. Đầu tiên, hãy kiểm tra xem bạn có thể mang thai hay không. Nếu không, và nếu nó tiếp tục, sau đó nó có thể là một dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh.


Kinh nguyệt không đều


Cũng có xu hướng rằng bạn sẽ thấy kinh nguyệt không đều khi bạn sắp đến thời kỳ mãn kinh, khi điều này xảy ra và bạn biết rằng sức khỏe của bạn không có gì bất thường thì đó là một triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.


Bớt ham muốn tình dục


Hầu hết phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh thiếu hứng thú với tình dục một phần là do lúc này cảm thấy ít thú vị hơn khi quan hệ tình dục. Điều này là do khi mãn kinh, lượng estrogen suy giảm, do đó làm cho thành âm đạo kém đàn hồi và mỏng hơn. Nếu quan hệ có thể dẫn đến đau hoặc Để giải quyết vấn đề này, đối với những phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh mà vẫn muốn quan hệ tình dục với bạn tình thì cần có đủ chất bôi trơn âm đạo.